Beritabali.com, DENPASAR. Masyarakat modern saat ini tentunya tidak asing dengan olahraga yang satu ini, Olahraga bersepeda ialah salah satu jenis olah raga yang murah dan mudah untuk dilakukan.

Dalam sejarahnya, Kegiatan bersepeda sudah ada sejak abad 18. Saat itu dinamakan velocipede, yaitu kendaraan dengan roda berjumlah dua, dahulu bahan dasar yang digunakan dalam pembuatan sepeda adalah bahan kayu.

Seiring berjalannya waktu, bahan yang digunakan dalam pembuatan sepeda semakin modern seperti sepeda-sepeda yang kita gunakan saat ini.

Sejak awal masa pandemi sampai saat ini olah raga ini banyak digandrungi masyarakat indonesia begitu pula juga dengan masyarakat kota denpasar.

Peminat dari olahraga bersepada di kota denpasar meningkat, bahkan saat ini, bersepeda sudah menjadi sebuah gaya hidup masyarakat kota denpasar guna hidup lebih sehat.

Manfaat melakukan olahraga bersepeda adalah untuk meningkatkan stamina dan kestabilan daya tahan tubuh sehingga tubuh lebih sehat dan segar, dapat membakar kalori dan lemak yang membuat tubuh menjadi lebih sehat, meningkatkan kekuatan paru-paru, membuat jantung menjadi lebih sehat, dan dapat menurunkan berat badan serta terhindar dari nyeri pada lutut.

Penulis : I Gede Sulastrawan
Editor   : I Komang Robby Patria